2024-06-21 10:17 AM    Rajan Kashyap

उन्नाव में अधिकारियों और जनप्रतिनिधियों ने किया योग

उन्नाव में 10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर डीएम-एसपी, सांसद और विधायक समेत हजारों लोगों ने योग किया। इस दौरान योग महत्व को समझा गया। साथ ही योग से शरीर को निरोग करने का वादा हुआ। अधिकारी से लेकर आम जन ने योग कर बीमारियों को दूर भगाने का भी संकल्प लिया। योग गुरु ने विश्व की सबसे प्राचीन स्वास्थ्य रक्षा विद्या के बारे में बताया। कुछ समय हर दिन योग के लिए कहा गया। बच्चों में भी योग को लेकर खासा उत्साह दिखा।

डीएम गौरांग राठी ने आज शहर के पंडित दीन दयाल स्टेडियम में प्रशासनिक अफसरों के साथ योगा किया। इस दौरान एडीएम नरेन्द्र सिंह, विकास सिंह, एसडीएम सदर प्रज्ञा पांडे समेत सैकड़ों अफसर मौजूद रहे। बाईपास के एक ग्राउंड में तो आमजन लोगों ने घरों में एक साथ योग किया। उन्नाव रेलवे स्टेशन और जिला जेल में भी योग कराया गया। कुछ प्रशासनिक अफसरों ने इस बार लखनऊ कानपुर नेशनल हाईवे के बाईपास स्तिथ पंडित दीनदयाल स्टेडियम में योग किया।
डॉक्टर के पास जाने से अच्छा योग करें

एसपी सिद्धार्थ शंकर मीना ने कहा कि योग शरीर को निरोग रखने की क्रिया है। इसे हमें नित्य करना चाहिए। डॉक्टर के पास जाकर विभिन्न जांच कराने से अच्छा है कि हम आधा घंटा अपने शरीर को योग क्रिया के रूप में दें। उन्होंने कहा कि मैं नित्य व्यायाम करता हूं। योग निरोग रहने का सबसे अच्छा तरीका है। इसे प्रतिदिन करना चाहिए।
स्वस्थ्य रहने के लिए दिए गए टिप्स उन्नाव मुख्यालय से पंद्रह किमी दूर शुक्लागंज कस्बे में आज योग दिवस को लेकर सुबह से ही हजारों की संख्या में योग करने के लिए लोगों की भीड़ उमड़ी। यहां के दोनों जगहों में तीन हजार से अधिक लोगों ने एक साथ योग किया। इस दौरान योगाचार्य ने योग करने पहुंचे लोगों को स्वास्थ्य लाभ के गुण बताए। योगाचार्य ने तमाम तरह के योग भी सिखाए
आरपीएफ-जीआरपी के कर्मियों ने किया योग

पुलिसकर्मियों की ड्यूटी का कोई निश्चित समय नहीं होता है। रात ओर दिन में ड्यूटी करते रहते है। लेकिन आज योग दिवस पर उन्नाव रेलवे स्टेशन पर जीआरपी थानाध्यक्ष अरविंद पांडे और आरपीएफ प्रभारी हरीश कुमार मीणा ने अपने अपने स्टाफ के साथ रेलवे स्टेशन के प्लेटफार्म नम्बर एक पर योग कराया। हरीश कुमार ने बताया कि योग करने से वजन में कमी, एक मजबूत एवं लचीला शरीर, सुन्दर चमकती त्वचा, शांतिपूर्ण मन, अच्छा स्वास्थ्य-जो आप चाहते हैं, योग आपको देता है। योग को केवल कुछ आसनों द्वारा आंशिक रूप से समझा जाता हैं। योग हमें शारीरिक, मानसिक रूप से तथा श्वसन में लाभ देता हैं।